Como profesional de la nutricion, amante del deporte y el bienestar fisico y mental. Mi filosofia sobre la salud se basa en que para lograr un cambio en el exterior, primero hay que empezar por nuestro interior.

Estas asesorias 1:1, constan de un encuentro online entre vos y yo, en el que me contaras un poco sobre vos y porque queres empezar con este cambio fisico. 

Este plan contiene:

-Un encuentro online en el que compartiremos una charla.

-Mis tips para habitos saludables.

-Una rutina de entrenamiento especifica para vos.

-Una guia de alimentacion tambien especifica para vos.